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״Les outils que l’on choisit d’honorer chaque jour deviennent les tremplins silencieux de notre élévation..״
- The Silent Bloom
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L’art de la pleine conscience 🌙
ANECDOTE PERSONNELLE: Je pourrais vous raconter une anecdote qui date de plusieurs années pour que vous compreniez que la philosophie de...
benardcmj
6 mai5 min de lecture
La OuraRing/Biohaking ⌚️
ANECDOTE PERSONNELLE: Atteinte de fibromyalgie, diagnostiquée en 2024, outre, bien sur, mes douleurs dans l’intégralité de mon corps, mon...
benardcmj
6 mai3 min de lecture
Se contenter de peu pour vivre mieux ✨
ANECDOTE PERSONNELLE : Toujours en quête d’épanouissement personnel car toujours en proie à cette période, à des angoisses périodiques...
benardcmj
6 mai4 min de lecture
Le pouvoir du yoga et de la méditation 🧘♀️
Dans mon chemin vers la liberté de soi, j’ai longtemps mis de côté le yoga et la méditation car je ne me sentais pas légitime de pouvoir...
benardcmj
6 mai4 min de lecture
La naissance de The Silent Bloom 💫
Durant 9 longues années de travail sur soi et un besoin irascible de vaincre mes traumatismes du passé, j’ai pu dresser une liste des...
benardcmj
6 mai1 min de lecture
Bienvenue sur The Silent Bloom – là où ton monde intérieur fleurit en beauté 🥹💫
Bonjour et bienvenue dans mon univers. Ici, j’ouvre les portes d’un espace doux, introspectif et créatif, pensé pour celles et ceux qui...
benardcmj
6 mai1 min de lecture
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